Maria fortasana.png

BIOKEMISTMEDICINE DOKTOR I FYSIOLOGIDIPLOMERAD KOSTRÅDGIVARE
LÖPCOACH

FÖRFATTARE

Maria är grundare till, och driver, företaget fortasana tillsammans med Jessica Norrbom. Fortasana erbjuder: fysiologiföreläsningar till högskolor i Stockholm, föreläsningar inom kost, träning och hälsa till företag och organisationer. Dessutom skriver vi populärvetenskaplig litteratur och en lärobok.

På Sollentuna Naprapat och Idrottsklinik erbjuder Maria kostrådgivning, enskilt och i grupp. Maria jobbar med klienter som behöver gå upp i vikt, ned i vikt, vill öka sin hälsa med hjälp av kosten eller genomgå en livsstilsförändring där både kost och träning ingår. Maria har läst idrottsnutrition och kan även hjälpa till med kostplanering för att öka prestationen inför ett lopp eller träningstillfälle.

All rådgivning sker utifrån riktlinjer med vetenskaplig grund med hälsa som fokus.